การทำสมาธิ ผ่อนคลาย บรรยากาศสงบ

หลับตาย ไหลตาย หรือนอนหลับไม่ตื่น: รู้จักสาเหตุ สัญญาณเตือน และสิ่งที่ควรทำ

คำว่าไหลตายมักถูกใช้เรียกการเสียชีวิตระหว่างนอนหลับ แต่สาเหตุจริงอาจมีหลายอย่าง ตั้งแต่หัวใจเต้นผิดจังหวะไปจนถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ บทความนี้ชวนทำความเข้าใจอย่างไม่ตื่นตระหนก พร้อมวิธีช่วยเหลือเมื่อพบคนหมดสติ